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最新のクチコミ
趣味でヨガをやっており、解剖学へも興味を持ったので購入しました。 絵がちょっとグロテスクだったりユニークではありますが、とても解り易いので良いです。
- 懐中電灯RT
- 21歳
- アトピー
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体の固い私には無理なポーズもありますが、固い体をゆるめるポーズから初めて1週間くらいで少し柔らかくなりました。気のせいでなく、出来なかったポーズがちょっと出来たりします。続ければ効くと思います。
- R.Ogiso
- 29歳
- アトピー
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内容も充実しており初心者から中級者まで活用できるとおもいます。 早速今晩DVD観ながら実践します！
- みかもも1625
- 37歳
- アトピー
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少し運動しなければと思い、購入しました。
- miochan0813
- 25歳
- アトピー
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自宅ヨガを始めたくて、こちらを購入しました。 わかりやすいし、とても良いです。 他のヨガDVDを友達に借りましたが、こちらのDVDの方がゆっくり一つずつやってくれて、良かったです。 オススメです☆
- tsumori-chisato
- 33歳
- アトピー
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呼吸やポーズがいまいちわからない。一度直接指導してもらってからやれば理解できるのかも？ただ音楽がリラックスできて眠くなるのはいいですね。
- べんちゃん1877
- 41歳
- アトピー
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説明と筋肉とがリンクしていて、イメージがつかみやすく大変参考になります。ここに痛みがある場合には、やり方が間違っている可能性が高いとか、こういう風になりがちだけど、それではやりすぎなど、ヨガクラスよりも自分のポーズを確認するうえで参考になることも多いと感じます。ただし、筋肉の描写が生々しく、そこまでリアルでなくともとは思いますので、★ひとつマイナスです。
- sarutobiあっちゃん
- 29歳
- アトピー
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きれいになれるかは別として、改善したい症状ごとに最適のポーズが載っていて使いやすいです。
- 東北962
- 37歳
- アトピー
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---以下引用---- 成瀬雅春は『ヒマラヤ聖者への道』で、聖白色同胞団（グレート・ホワイト・ブラザーフッド）のエミール氏から自身の指導霊を紹介されたと書いている。聖白色同胞団は秘密結社イルミナティの下部組織である。また成瀬雅春には師匠はおらずイニシエーションは受けていない。ここから成瀬雅春の霊的系統がインド古来の霊的系統でなく、西洋イルミナティの下部組織の聖白色同胞団（守護神は魔王ルシファー）の霊的系統と解る。成瀬雅春の全作品はこのことを念頭に入れて読んだ方が良いと思う。
- lilbambilil
- 45歳
- アトピー
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レビューが沢山で以前から気になっていたのですが、 ようやく購入出来ました。 夜一人でやってみましたが…とにかく速い！！ ポーズが完成する前に次のポーズに入ってしまいます。 私は今ヨガサークルに通っていて、 ヨガを始めて半年になりますが、全然ついて行けません。 普段やっているヨガがゆっくりすぎるんでしょうか…。 SHIHOさんの「頑張って！」に励まされ、 頑張りたいけど…スピードについていけてません。 初心者にはちょっと厳しい気がします。
- kabako9720
- 33歳
- アトピー
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イラストが怖！怖すぎてちょっと笑いました。 でも、どのポーズでどの筋肉が使われているかや、呼吸についても書かれていて、とっても役に立つ本でした。
- hamirusaka
- 41歳
- アトピー
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レビューを読んで、なんのことだろう？と思ってましたが、進んでいくペースが速い！昔、スポーツジムに通ってちょっと知ってたから最初のは知ってたので何とかなりましたが、ほんとに速い！ 食後２時間空けて…がなかなかできず、２回ほどしかできてません(笑)
- 和牛好5151
- 49歳
- アトピー
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SHIHOさんのとか色々迷いましたが、 こちらは根強い人気があるそうなので 購入を決めました。 今日届いたのでまだスタートできてませんが、 レッスンとレッスンのつなぎにしたいと 思います。
- ブルームーン３
- 37歳
- アトピー
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とてもわかりやすく、私のような初心者には調度いいです。
- タケリン55
- 45歳
- アトピー
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ダイエットになるかはまだわかりませんが、２ラウンド目に入ってだいぶ体が動くようになりました。実際の体重はともかく、体が軽くなってきました！そして毎日１０分間、体を動かす時間を確実にとるようになりました！楽しい！
- miya16800608
- 53歳
- アトピー
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初めてのヨガです。ヨガはきっと呼吸法が難しいのだろうな・・と思っておりましたが、初心者にもわかりやすく、呼吸法や姿勢なども教えてもらえます。 経験者の方には物足りないかも、とのコメントもありましたが、初心者の私にはまだまだ全てのポーズを行うのは難しいなと感じ、コレで充分満足です。メインポーズ1だけでも夏だからでしょうか、結構汗もかきます。 本は全く見ずに、ＤＶＤを見ながら行っています。ＤＶＤがなければ続かないなと思いましたので、購入して正解でした！
- トシタロウ１９５７
- 41歳
- アトピー
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【N】 週刊 少年サンデー 1975年 不揃い 8冊セット No.11～No.18
擦れや折れ、角傷みや焼けシミ跡など経年による傷み跡があります。
背傷みや表紙破れ、縛りによる変形や歪みなど一部経年以上の傷み跡があります。
ページ端に破れのある号もあります。
天、地、小口とも研磨の跡があります。
多少のシミ跡やページ写りがありますが通読に問題は無さそうです。
◎かなり旧い本ですので日焼けや折れ跡、経年による擦れ跡、ページの端の角折れなどあります。
また経年劣化による中割れ、ページ外れなどもあるかもしれません。
切り取りに関しても確認をしその旨を記載しておりますが、もしかしたら見落としがあるかもしれません。
付録に関しましてはないものとお考え下さい。
写真にあるもので全てです。
◎こちらの商品は「中古品」です。
写真で見える以外にもカバー、表紙、ページなどには経年による「擦れ」「汚れ」「折れ」「破れ」「傷み」「日焼けによる変色」等があると思います。
また買取商品であるため、前のオーナーさんの生活臭、タバコ臭、ペット臭などが残っていることもあります。
出品前に簡単な清掃をするなど状態のチェックをしております。
それでも新品同様の状態にはなりません。
状態について過度に神経質な方は入札をご遠慮ください。
まずは「中古品」であることを前提にお考えください。
気になる点は質問欄にてお気軽にどうぞ☆彡
※残り時間によっては回答が出来ないこともあります。
予めご了承ください。
◎同梱発送をご希望の方は「購入手続きをする」の前に取引ナビの「メッセージ」よりその旨をお知らせ下さい。手続きの手順などをご案内致します。
■■発送詳細■■
ゆうパック(80サイズ)にて愛知県より発送。
店頭での手渡しにも対応可能です。
エコと経費削減の為、一部梱包材は「リサイクル資材」を使用しておりますので予めご了承下さい。
◎発送時のトラブル防止の為、追跡番号により追跡可能な発送方法のみでのお取扱いとさせて頂いております。
ご不便をお掛けし申し訳ございませんがご理解頂けると幸いです。
◎土日祝日の発送は不可となっております。
◎海外発送不可です。
■■注意事項■■
商品画像は撮影環境・PC環境等により実際と色合い等異なる場合があります。
商品状態等に厳しく拘る方の入札はご遠慮下さい。
■■御案内■■
迅速かつ丁寧な対応を心掛けます。
（有）安藤書房
代表者 安藤敏彦
445-0864 愛知県西尾市錦城町121-2
TEL&FAX 0563-65-2406
愛知県公安委員会許可第3849600700号 書籍商
日本の古本屋（全古書連）加盟店
※TEL、FAXでのお問い合わせは緊急時を除きご遠慮下さい。
+ + + この商品説明は オークションプレートメーカー２ で作成しました + + +
No.208.001.003